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小裏弗斯：一個人泡在球館裏打磨技術 你才會真正愛上訓練過程_24直播網
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小裏弗斯：一個人泡在球館裏打磨技術 你才會真正愛上訓練過程

來源：Twitter 發布時間：2026-09-15 23:24:21

24直播網9月15日訊 近日，前NBA球員奧斯汀·裏弗斯談到了球員訓練時獨自練習的重要性。

小裏弗斯表示：“一個人在球館裏訓練同樣重要，甚至可能更加重要。因為正是在這種時候，你會真正愛上訓練的過程，愛上自己的技術、自己的比賽。你會在腦海中創造各種比賽情境，想象自己正在真正的比賽裏。”

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